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2024年05月10日
公益课程 点燃健身热情
开步屈膝,掌抱腹前,呼气吐气……近日,井岗镇蜀山社区蜀秀苑小区的老年活动室里格外热闹,养生健体八段锦班如期开课。
为丰富社区老年人文体活动,强健社区居民体魄,蜀山社区联合合肥创和养老产业开发有限公司在蜀秀苑小区开展“八段锦”课程学习,课程共计16节课,吸引了30余名老年人参与学习,得到了大家的广泛好评。
教学现场,在老师的指导下,居民们热情高涨地投入到学习中。他们跟随老师的节奏,一招一式地模仿着,力求将每一个动作做到位,大家认真学习,互相交流,共同享受着八段锦带来的乐趣。面对初学者动作不规范时,老师会融入学员中及时纠正学员们的手势。“早就想要学八段锦了,没想到家门口就可以免费学,不仅可以锻炼身体还可以结识一些新朋友。”居民刘阿姨高兴地说道。
(陈宇 詹伟伟)