她在老年大学“泡”出多彩晚年

本报讯 79岁的蒋桂珍每天骑着自行车，背着帆布包，风雨无阻地赶往市老年大学。这样的坚持，已经持续了23年。对蒋桂珍来说，老年大学早已不是简单的学习场所，而是她生活中不可或缺的“充电站”，“泡”在其中的时光，让她的晚年生活绽放出别样的光彩。

走进老年大学的课堂，蒋桂珍总是活力满满。在科学养生课上，她如同求知若渴的学生，积极与老师互动；遇到熟悉的养生知识，她会主动分享自己的实践经验；碰到不懂的地方，她便虚心请教，反复琢磨。“多和老师、同学们交流，才能把知识学透。让我最受益的课是按摩课，那时候我一直坚持给我生病的老伴按摩。”蒋桂珍满脸自豪地说道，按摩课是她的“宝藏课程”。2010年，蒋桂珍的老伴突发中风导致左半边脸面瘫，在医生进行针灸治疗的同时，蒋桂珍每日早、中、晚雷打不动地为其老伴按摩1小时。经过4个月的悉心照料，老伴终于恢复健康。“多亏在按摩课上学到的知识，我才能帮到他。”蒋桂珍感慨道。中医王德亚的每一堂课，她都认真聆听，详细记录。课后，她会在家中反复练习按摩手法，将理论知识转化为实用技能。这份坚持，不仅让她收获了健康，更成为守护家人的“利器”。

“我之所以能这么熟练地使用智能手机，很大程度上得益于电脑课打下的基础。”随着时代发展，老年大学开设的电脑课、智能手机培训课，也成了蒋桂珍探索新世界的窗口。从最初对键盘鼠标的陌生，到如今熟练使用微信与亲友交流，她用行动证明“年龄不是学习的阻碍”。虽然家人已为她安排好生活所需，让她无需操心网购，但她依然乐此不疲地学习新技能。“接触这些新知识，感觉自己和时代的距离更近了，脑子也更灵活了。”蒋桂珍说。

这些年，因为腰部不适，蒋桂珍不得不告别热爱的舞蹈课，但她对学习的热情从未减退。“只要还能走动，我就会一直来老年大学。”蒋桂珍坚定地说。23年的时光里，老年大学为她的生活注入源源不断的能量，从养生保健到数字技能，从兴趣爱好到守护家人，这里的每一门课程、每一次学习，都让她的晚年生活愈发充实、多彩。

在老年大学这个“充电站”里，蒋桂珍用坚持和热爱，“泡”出了属于自己的精彩人生，也为无数老年人树立了榜样——退休不是学习的终点，而是开启新生活、追逐新梦想的起点。

（邹文倩）