临近学期下半程，今年6月大学英语四六级听力试题调整为：取消短对话和短文听写，四级新增短篇新闻，六级新增讲座/讲话。考试更向国际接轨，难度直线UP。下面，小编就2016年6月四六级备考做一些指导，帮助大家更好地开展后期复习。

三月狠抓词汇和语法

四六级英语考试并不是最难的，很大程度上是单词量少，因此，要用一个月的时间突击单词，在3月份至少把单词过一遍，六级则要增大单词的复习强度和效率。单词记忆不用刻意掌握词汇的拼写和多重含义，而是要看到后基本能知道意思即可，因此只要勤翻书多重复。另外，在这个月的最后一个星期要把之前真题拿出来，只需要过一遍其中的单词，不认识的进行查询和抄记。任何考试理解句子也逃不过语法的基础，因此也需要恶补一下重要语法点，包括定语从句、非谓语动词、被动语态等等。词汇和语法基础打牢固，也就成功了一半。尤其是420分以下的学生，除了基础不好外，可能学习方法存在严重问题，建议此类学生多听课梳理自己的方法，方法就是力量。

四月五月操练真题

鉴于6月的考试是改革后的，因此，大家在操练真题时不要再训练短对话和听写部分。4月-5月，可以首先分模块进行练习，4天完成一套题，每天一个模块，听力除了做题外，还要反复听，直到听懂为止，并要积累新闻的相关主题词；阅读要合理分配时间，并要积累相关词汇；翻译要保证语法正确的基础上掌握一些翻译技巧；写作多背范文，多积累好句子。

六月冲刺备考

最后半个月，要集中时间整套练习，保证自己在考场上也能够做得完题目；还要梳理各个模块的方法；复习之前积累的词汇、句子、错题。

任何对貌似简单任务的轻视，都会导致意料之外的失利和沮丧。不要让自己一次次地失败，是时候行动了，希望大家在开始做好准备工作，没有任何努力是白费的。

自我调整保持考前心态平和　

除了向外界寻求帮助外，调整心态的主动权最终还是把握在自己手里的。要平衡心理，就应学会调适心理的办法。学点心理学知识，掌握一些心理调适的方法，是大有益处的。考前比较有效的两个调整心态的方式大家还是要学一学的：一是学会自我深度松弛。在考前全身深度放松的情况下，想象考场的紧张情景，想象着自己在考场上会出现的所有场景，包括自己可能遇到的紧急情况或特殊问题，在心里体验一遍这种紧张并想出问题解决办法。二是学会积极的自我暗示。自我暗示是指自己将某种观念暗示给自己。暗示一种强烈的心理定势，并引导潜在动机产生行为。通过自我暗示，可以调理自己的心境、情绪、感情、爱好、意志乃至能力，起到非常积极的作用。进入考场前，考生可反复在心里告诫自己要冷静沉着，在自我暗示的作用下消除心中的杂念，这样考生进入考场就能气定神闲，以平稳的心态面对四六级考试。考生着重需要注意的是心态调整，心态决定着我们以什么样的姿态走上考场，甚至决定着我们能不能完美的将四六级考试画上句号，考前三天，时间有限，一定要轻松应对!文都预祝大家考试顺利!

（来源：新京报书评周刊）