本报记者 朱 雯

通讯员 李媛媛 吕明婕

随着期末考试的临近，同学们翘首以盼的寒假生活即将开启。假期里，大家有了更多自主支配的时间，怎样合理安排，才能使寒假生活更加快乐多彩，并成为成长的“加油站”，为新学期积蓄前行的力量呢？

动 起来，争当小健将

“每天坚持长跑、一周打三次羽毛球……”“动起来”是扬州市育才小学五（8）班黄宇彤给自己定下的假期小目标。自从四年级加入校长跑队，黄宇彤坚持每天提前半小时到校参加训练。上个月月底下大雪，老师为了同学们的安全，取消了晨训，这让黄宇彤遗憾了好一阵子，“作为长跑队的主力，我不能松懈，马上一放假，就要练起来。”上学期，黄宇彤代表学校在市级长跑比赛中取得第二名的好成绩，她打算再接再厉，假期里，每天七点起床，先做好热身运动，再进行短绳跳、深蹲跳等体能训练，最后围着小区跑几圈。晚饭后，还可以和爸爸妈妈一起打羽毛球、跳长绳。“我要通过训练提高耐力，争取刷新自己两分五十秒的800米长跑记录。”在黄宇彤看来，运动是件快乐的事，既增强免疫力，又能放松身心，“假期里，我会加强锻炼，保持健康的作息，用强健的体魄迎接新学期的到来。”

走出去，见识新天地

对镇江市恒顺实验小学六（3）班王翎旭来说，每逢假期，和爸妈一起出门旅行是家庭的“保留项目”。小小年纪的他已经去过不少地方。丰富的旅行经验不仅增长了见闻，还让他成了班里“博古通今”的小“百科”，“开封博物馆的镇馆之宝是什么？少林寺的武术厉不厉害？”同学们在风土人情、地形地貌、历史文化等方面遇到问题，都会向他请教。“旅行更像是‘行走的课堂’。”王翎旭说，在读《岳阳楼记》的时候，他一下子就说出了岳阳楼的地理位置，“我还知道被称为‘千年学府’的岳麓书院也在湖南。”今年寒假，他准备自己设计旅行线路，上周末，他正忙着查看地图、搜索攻略，“我想先去绍兴看一看鲁迅笔下的百草园和三味书屋，再去哈尔滨看一看冰雪大世界，我这个‘南方小土豆’也想感受一下雪乡的快乐。”

静下来，在书海里畅游

“这个寒假，我要把《红楼梦》‘啃’下来！”受妈妈的影响，常熟市实验小学五（3）班王芷兰从小就爱阅读。这学期，她读完了《假如给我三天光明》《老人与海》《哈利·波特》《大中华寻宝记》，“在阅读中，我不仅收获了许多知识，还交到了许多好朋友。”王芷兰的妈妈在市图书馆工作，在妈妈的邀请下，她加入了少儿读者交流群，将自己读到的好书和文章分享到群里，并和小伙伴们交流、讨论。“群里的大姐姐向我推荐了《红楼梦》，平时学习比较紧张，正好利用假期，好好精读一番。”王芷兰说，妈妈已经帮她订购了少儿版《红楼梦》。除了在家享受阅读时光，王芷兰还准备抽空去妈妈单位当志愿者，既可以在少儿阅览室阅读杂志，还可以帮阿姨们整理图书、给小伙伴们推荐读物，真正是“一举三得”。

假期既是身心的调整期，也是学习的延伸期。经过一个假期的休整，相信同学们会以更加饱满的精神状态迎接新学期的到来！