宿迁市宿豫区曹集中心学校 五（4）班 王贝贝

这个暑假，我为自己定了一个特别的目标——学会轮滑。为了实现目标，我将请表哥这位轮滑高手做我的技术指导，并制订以下训练计划：

1.每周训练安排：我计划每周进行四次训练，每次训练时间约为两小时。

2.技术细节训练：除了跟着表哥学，我还会在网上找一些轮滑教程，琢磨轮滑的动作要领，再理论联系实际进行学习。

3.体能训练：为了提升轮滑的耐力和速度，我会在每次训练中加入一些体能训练。

我期待着在暑假里学会轮滑，享受轮滑带来的快乐！

兴化市第二实验小学五（8）班 夏立晖 指导老师 姜婷婷

这个暑假我制定了许多计划，但其中最重要的一项，非学会游泳莫属了！

为什么学游泳，我的理由有两个：第一，强身健体。炎炎夏日，要说什么运动可以躲避酷暑，还能锻炼身体，那肯定是游泳了。第二，我对水的情感深厚。作为一个从小在水乡长大的少年，游泳是必备技能。

下定决心学游泳后，我拟了个游泳装备清单，请爸爸帮忙采购。清单上包括泳镜、泳帽、泳裤等。接下来，我打算等期末考试后，去寻找一家口碑不错的游泳馆，向教练详细了解培训计划。

听学会游泳的表哥说，初学游泳的人入水后可能紧张得连呼吸都会忘记，难免“喝”下几大口水，但此时若坚持下来，克服困难，便能很快实现水中遨游的梦想。这也让我坚定了学游泳的信心。

好期待赶紧考完试，奔向向往已久的泳池呀！相信经过认真学习，我一定能实现学会游泳的小目标。

镇江市桃花坞小学四（4）班 宋雨蔓

这个暑假，我将成为科技馆的一名讲解员。站在讲解员的位置上，我会用自己掌握的科学知识带领参观者探索科学的奥秘。讲解前，我会提前学习展品的相关知识，并练习讲解的技巧，确保能够清晰、有趣地把要讲的内容传达给大家。我相信，这不仅能提高我的口头表达能力，还能让我在与他人的交流中，收获更多的见解和友谊。

除了在科技馆工作，我还打算参与社区的垃圾分类宣传活动。垃圾分类是保护环境的重要措施，我和几个小伙伴计划每周在社区里组织一次垃圾分类的讲座，向大家讲解如何分辨可回收物、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾。同时，我们也会在社区内巡查，帮助大家纠正分类错误，确保每一户人家都能正确地进行垃圾分类。

在参加志愿活动的同时，我还会坚持每天做一些力所能及的家务活，比如帮妈妈洗碗、整理房间等。这不仅能锻炼我的动手能力，也能减轻父母的负担，让他们有更多时间可以休息——暑假不仅是我一个人的，也应是他们的愉快假期！